Если вам нужно решить какую то задачу
Если вам нужно решить какую то задачу, где требуется подумать, не бросайтесь сразу в логические рассуждения. Ваше подсознание на прямую связано с полем информации, решение любой задачи там уже есть, сначала расслабьтесь, отбросьте малейший страх и беспокойство по поводу решения, отпустите себя, остановите ход мыслей, созерцайте пустоту. Весьма вероятно что решение сразу придет. При чем очень простое.